摇床与喘气声的神奇效果：助你放松身心改善睡眠质量

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摇床和喘气声音被认为对婴儿有助于安抚和放松，许多父母发现，让宝宝在摇床上轻轻摇动，同时伴随柔和的喘气声，可以大大提高入睡的质量。这种声音不仅能模仿子宫内的环境，还能给宝宝带来安全感，从而减少焦虑和哭闹。

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