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打扑牌时，如果没盖被子可能会感到寒冷，尤其是在冬天。可以考虑穿上保暖的衣物，或选择坐在温暖的地方，如靠近暖气旁。此外，可以准备热茶和零食，既可以增加游戏的趣味性，也能让自己保持温暖。打牌的同时，注意保持环境的舒适，是一个很好的选择。

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关于打飞机是否导致肾阴虚或肾阳虚，很多人对此感到困惑。实际上，适度的放松和发泄是正常的，但过量则可能对身体产生不良影响。建议定期检查身体，平衡生活与健康，以保持良好的身体状态。

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